【ASMR】聴くだけでぐっすり眠れる 認知シャッフル睡眠法💤

シャッフル睡眠法とは、いろんな思考をごちゃまぜにすることで、眠りを誘うことができるという睡眠法です。 こんばんは、セルフ受肉系Vtuberの 夢白ノエナ です！🔔🐏✨ この動画を見に来てくれてありがとうございます！🤍 今回はシャッフル睡眠法にチャレンジしてみました！この動画が皆さんの眠りの助けになればとっても嬉しいです！ 素敵な夢を見られますように、おやすみなさい...🐏💤 ====Official==== 🐏公式ホームページ Official Website : https://noenayumeshiro.wixsite.com/noena-yumeshiro 🐏Booth (オリジナルグッズ / Original goods) : https://noena.booth.pm/ ====Live/Content==== 🐏Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCE9T1Gjyr4l5CLrbIz9oLCA 🐏Twitch : https://www.twitch.tv/noenayumeshiro 🐏tiktok : https://www.tiktok.com/@noena.yumeshiro ====Social Media==== 🐏X : https://x.com/noena_yumeshiro 🐑Discord : https://discord.gg/D3WfvGgQtz ====Noenaへの応援プレゼント🎁(欲しいものリスト)==== 🐏Gipt : https://gi-pt.com/main/wishlist/fan-view/3a20c037-c8a9-58ed-d887-35f2d1afa290 🤍VRChatのワールド https://vrchat.com/home/world/wrld_17df49ae-979d-4854-9ca4-883d5d3434bf 🤍動画内で着ているお洋服はこちらです！✨ https://booth.pm/ja/items/1802714 タイムスタンプ⇩ 00:00 認知シャッフル睡眠法とは 02:45 スタート！ #asmr #vtuber #認知シャッフル睡眠法 #ゼロ距離囁き #睡眠導入 #ウィスパーボイス #VRChat #個人vtuber #3D #バイノーラル #ハンドムーブメント #セルフ受肉 #囁き